メディカルダイエットと自分探しの日々

最後のとりで‼︎メディカルダイエットに挑戦します

【23日目】成城石井

成城石井というスーパーが好きで、街で見かけたらとりあえず入る。

というマイルールがありますヽ(・∀・)

限られた場所にしかないから普段は全然行くことはないけど、なんちゃってオーガニック思考の私は色んな食材を物色するのが大好き!

お惣菜は割引きになってる事が多いから、何も欲しい物がない時はお惣菜だけ買って帰ります。

最近私が見つけた黄金のセットがあって、この食べ方をあみだした時は興奮しました!

f:id:chiko1186:20240718184648j:image
f:id:chiko1186:20240718184651j:image

『カンパーニュにいぶりがっこチーズとキャロットラペをのせて〜』

今度、我が家に誰か来る時は、ぜひこれを振る舞いたい( ´∀`)

このレシピのみそは、だいたいいつも割引きされてる商品の集まりってところ!

《前日のご飯》

7時/リベルサス

10時/もずく酢、サバ缶、牛肉と舞茸

12時/成城石井黄金セット3枚

18時/成城石井黄金セット4枚

美味しくてとまらんかった!

f:id:chiko1186:20240718185305j:image

《今朝の結果》

f:id:chiko1186:20240718185322j:image